Corrida Urbana

Corrida das Cores - Color Run

terça-feira, 14 de agosto de 2012

Pessoal, pesquisando sobre data de provas no site Ativo me deparei com uma grata surpresa. Trouxeram para o Brasil a famosa corrida que acontece em diversas cidades dos Estados Unidos, a Color Run, com o nome traduzido para Corrida das Cores.

Imagem retirada do site Corrida das Cores

A temática da corrida é que todo participante deve correr de camiseta branca e a cada quilômetro percorrido voluntários jogam um pó colorido. No final os corredores exibem orgulhosos as cores "recolhidas" durante o percurso.

Imagem retirada do site Color Run

Segundo o site do evento, o "pó mágico" é 100% natural e não provoca reações.

Tomara que sejam confirmadas as etapas pelos estados brasileiros. Já estou ansioso para participar.

Calendário com a previsão de realização das provas:

14/10/2012 - Vitória - ES

2013

17/02 - Rio de Janeiro - RJ

17/03 - Belo Horizone - MG

14/04 - Campinas - SP

21/04 - São Paulo - SP

28/04 - Santos - SP

19/05 - Vitória - ES

16/06 - Brasília - DF

23/06 - Palmas - TO

04/08 - Fortaleza - CE

18/08 - Recife - PE

01/09 - Slavador - BA

13/10 - Porto Alegre - RS

20/10 - Curitiba - PR

27/10 - Florianópolis - SC

Para maiores informações: Corrida das Cores

Corrida da Padroeira - Cabo Frio - Recorde 5K

segunda-feira, 13 de agosto de 2012

Fim de semana corrido, literalmente. Participei da corrida da padroeira de Cabo Frio, Nossa Senhora da Assunção. No Sábado, dia maravilhoso com muito sol, aproveitei que a retirada do kit era na Praia do Forte para tentar surfar um pouco. O mar estava muito mexido devido ao forte vento, mas consegui aproveitar um pouco. O bodyboarding é minha paixão, surfo desde os 14 anos e vivo na praia desde que nasci, porém há uns 4 anos devido a vida corrida, trabalho, estudo e família tenho deixado esta paixão um pouco de lado além de não ter muita sorte, quando vou à praia o mar nunca está bom.

O kit da corrida foi bem simples, uma camiseta, uma sacola de plástico e um número do peito. A inscrição era gratuita para os moradores de Cabo Frio, era necessário doação de 2kg de alimento, e para os outros custou R$30,00. A largada estava programada para às 9 horas, cheguei por volta das 8:20, retirei meu chip e fiz aquecimento e alongamento. Meu objetivo nesta prova era quebrar meu recorde pessoal e por isso me posicionei logo no início da largada que foi dada pontualmente.

A prova foi muito boa, trechos de asfalto e paralelepípedo, com uma subida e descida, a hidratação a cada 2K ajudou muito a superar o forte calor, prefiro provas com horário de largada mais cedo. Fiz um ritmo forte, 04:29 min/km e a única coisa que atrapalhou foi o forte vento que castigou no último quilômetro. Foi difícil mas superei o vento e cruzei a linha de chegada para receber minha linda medalha e encontrar com minha fotógrafa, assessora e incentivadora preferida.

Finalmente, depois de correr 2 provas com a sombra de lesões, consegui superar meu recorde anterior nos 5K, que era de 23:57, em 1 minuto e 29 segundos, terminei a prova em 22:28, finalizando em 31º em um total de 126 corredores. A organização da prova está de parabéns. Fiquei muito feliz com o resultado e pronto para outra. Prova agora só em setembro com a Etapa de Primavera do Circuito das Estações.

Rio Antigo - Paço Imperial

segunda-feira, 6 de agosto de 2012

Este domingo participei da 2ª etapa do Circuito Rio Antigo, a etapa do Paço Imperial. Como de costume acordei as 5:30 para fazer tudo com calma, o planejado foi pegar a barca das 7:00. Ursula e eu fomos pontuais e ainda demos sorte, conseguimos pegar a barca mais nova que é muito mais rápida. Chegamos na tenda da Próximo Nível as 7:20, peguei meu kit, me alonguei e fui para a aglomeração da largada, sempre fico atrás, prefiro esperar, pois não gosto de ficar preso na muvuca.

Equipe que sempre busca o Próximo Nível

Me inscrevi nos 5K, queria quebrar meu recorde pessoal, 23:57, mas não consegui. No início não consegui forçar muito porque a quantidade de corredores e caminhantes era muito grande. Tive dificuldade para conseguir ultrapassá-los nas ruas estreitas do centro do rio, muita gente corria pelas calçadas, mas o risco de sofrer uma lesão era grande continuei em um ritmo mais lento, porém mais seguro. Tirando o problema da falta de espaço para correr, achei o percurso muito bom, com bastantes curvas, uma subida e uma descida um pouco mais forte e no final uma descida longa que ajudou no sprint final.

Minha estreia nas ruas do centro do Rio foi muito boa, estava com medo que alguma lesão voltasse, mas terminei a prova muito bem, vejam as fotos abaixo, reparem, passei até o Capitão América, rs. Depois me juntei ao pessoal da Próximo Nível para fazer massagem, alongamento e repor as energias.

Sprint final, felicidade no rosto. Fotos: Ursula Paes

Os organizadores estão de parabéns, adorei a medalha, muito bem feita, hidratação estava ótima. Com certeza estarei na próxima etapa, pretendo correr os 10K.

Minhas recompensas, a medalha e meu amor me esperando.

Terminei a prova em 25:42, comparando com a Eco Run, que foi a minha última prova de 5K, posso dizer que estou bem regular em meu tempo, pois fiz em 25:44.